Zabari 10.2 km Futás 2019-07-17-n 19:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:18

Távolság

10.2 km Szint: 65 m

Tempó

06:48 p/km (8.83 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Kalenji

PK edzés, 4. zóna

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:41	8.98	-8
2	05:36	10.71	-8
3	06:22	9.42	4
4	06:26	9.33	5
5	06:28	9.28	-2
6	06:37	9.07	-1
7	06:31	9.21	0
8	06:53	8.72	0
9	07:52	7.63	3
10	07:34	7.93	0
10	07:47	7.71	8

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.