ildi74 12.83 km Futás 2019-05-20-n 19:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:35

Távolság

12.83 km Szint: -2 m

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

100

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -2 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:16	8.26	4
2	06:40	9.00	-22
3	06:53	8.72	0
4	06:54	8.70	0
5	06:48	8.82	3
6	06:45	8.89	0
7	06:37	9.07	-4
8	06:55	8.67	0
9	06:49	8.80	0
10	07:03	8.51	2
11	07:29	8.02	13
12	07:25	8.09	6
12.83	07:15	8.28	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.