Fuss 2019-ben 2019 km-t!

Pusztai Ádám 23.15 km Futás 2019-05-18-n 15:58-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:21

Távolság

23.15 km Szint: 257 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag
205
Minimum
151
Maximum
240

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 257 m

Átlagos pulzus: 205 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
Átlag
pulzus
(bpm)
1 04:39 12.90 5 162
2 05:17 11.36 12 211
3 06:35 9.11 66 210
4 07:31 7.98 81 196
5 04:56 12.16 0 162
6 05:04 11.84 0 168
7 05:27 11.01 7 220
8 05:13 11.50 0 229
9 05:20 11.25 1 228
10 07:00 8.57 2 208
11 05:28 10.98 3 177
12 05:42 10.53 6 227
13 05:43 10.50 5 205
14 05:51 10.26 4 203
15 06:06 9.84 5 205
16 05:58 10.06 6 193
17 06:03 9.92 8 207
18 05:57 10.08 8 220
19 06:08 9.78 6 220
20 06:04 9.89 8 228
21 06:21 9.45 4 195
22 06:18 9.52 8 194
23 05:53 10.20 12 228
23 05:13 11.49 0 231

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció