Béla 7.01 km Futás 2019-04-06-n 19:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:31

Távolság

7.01 km Szint: -3 m

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Verseny előtti "átmozgatás" többnyire homokos földutakon nem teljesen egészségesen.....

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -3 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	0
2	05:03	11.88	0
3	04:56	12.16	1
4	05:04	11.84	-1
5	04:51	12.37	0
6	04:56	12.16	-2
7	04:46	12.59	-1
7	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.