Tibike133 19.96 km Futás 2019-04-06-n 14:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:04

Távolság

19.96 km

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:02	11.92	0
2	04:54	12.24	0
3	04:45	12.63	1
4	04:41	12.81	-4
5	04:48	12.50	-1
6	04:52	12.33	0
7	04:50	12.41	0
8	04:45	12.63	-2
9	04:51	12.37	0
10	04:52	12.33	8
11	04:48	12.50	-8
12	04:55	12.20	0
13	04:49	12.46	1
14	04:52	12.33	0
15	04:48	12.50	1
16	04:51	12.37	1
17	04:51	12.37	4
18	05:08	11.69	-1
19	04:59	12.04	0
20	04:55	12.21	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.