Fuss 2019-ben 2019 km-t!

fussálMisi 30 km Futás 2019-04-06-n 11:49-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:18:11

Távolság

30 km Szint: -2 m

Tempó

06:36 p/km (9.08 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
72
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -2 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:50 8.78 -1
2 06:21 9.45 0
3 06:21 9.45 1
4 06:28 9.28 10
5 06:24 9.38 7
6 06:06 9.84 -9
7 06:15 9.60 -3
8 06:17 9.55 7
9 06:45 8.89 21
10 06:27 9.30 -31
11 06:24 9.38 1
12 06:26 9.33 2
13 06:42 8.96 3
14 06:39 9.02 -10
15 06:32 9.18 4
16 06:33 9.16 0
17 06:32 9.18 -1
18 06:41 8.98 -5
19 06:44 8.91 3
20 06:40 9.00 -3
21 06:28 9.28 3
22 06:43 8.93 0
23 06:41 8.98 -1
24 06:47 8.85 1
25 06:48 8.82 0
26 06:55 8.67 -1
27 06:49 8.80 0
28 06:55 8.67 0
29 06:59 8.59 0
30 06:58 8.61 0
30 00:00 0.00 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció