Vbettike 21.26 km Futás 2019-03-03-n 08:42-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:44

Távolság

21.26 km Szint: -2 m

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -2 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:28	9.28	0
2	06:33	9.16	1
3	06:53	8.72	4
4	06:35	9.11	-3
5	06:36	9.09	0
6	06:23	9.40	-3
7	06:42	8.96	0
8	06:37	9.07	2
9	06:36	9.09	2
10	06:13	9.65	-5
11	06:43	8.93	0
12	06:56	8.65	7
13	06:41	8.98	-6
14	06:35	9.11	0
15	06:29	9.25	4
16	07:00	8.57	-1
17	06:43	8.93	0
18	06:42	8.96	-3
19	06:57	8.63	-1
20	06:52	8.74	2
21	06:43	8.93	-2
21	06:52	8.75	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.