63nemethjozsef 14.03 km Futás 2019-03-01-n 11:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:19

Távolság

14.03 km Szint: 11 m

Tempó

06:13 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

111

Maximum

222

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:32	10.84	-27
2	05:58	10.06	-8
3	05:51	10.26	1
4	05:58	10.06	0
5	06:25	9.35	37
6	06:52	8.74	7
7	06:22	9.42	0
8	05:35	10.75	-21
9	06:00	10.00	-22
10	06:13	9.65	0
11	05:52	10.23	-1
12	06:24	9.38	1
13	07:00	8.57	45
14	07:05	8.47	-1
14	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.