Jaanos 9.23 km Futás 2019-02-28-n 07:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:37

Távolság

9.23 km Szint: 142 m

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

109

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 142 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:39	10.62	11	150
2	05:14	11.46	11	162
3	05:11	11.58	10	167
4	05:40	10.59	22	162
5	05:37	10.68	9	163
6	05:35	10.75	23	163
7	05:55	10.14	21	164
8	05:46	10.40	20	162
9	05:35	10.75	14	158
9	06:10	9.74	1	161

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.