SpeedyGonsales 12.33 km Futás 2019-02-28-n 07:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:30

Távolság

12.33 km

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Edzésleírás

Laza rggeli futás Csepelen

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:09	11.65	-15
2	04:55	12.20	-2
3	04:47	12.54	-9
4	04:48	12.50	0
5	04:47	12.54	1
6	04:45	12.63	0
7	04:47	12.54	3
8	04:36	13.04	-5
9	04:35	13.09	1
10	04:37	13.00	1
11	04:39	12.90	10
12	04:30	13.33	3
12	04:48	12.51	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.