asztrofizikus 12.82 km Futás 2019-02-27-n 15:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

12.82 km Szint: -4 m

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

103

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -4 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:40	9.00	0
2	06:37	9.07	34
3	06:45	8.89	-27
4	06:30	9.23	-11
5	06:39	9.02	3
6	06:50	8.78	20
7	06:34	9.14	-3
8	05:11	11.58	-22
9	05:19	11.29	4
10	05:55	10.14	14
11	06:12	9.68	3
12	05:23	11.15	-23
12.82	05:23	11.14	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.