tapirka1014 16.16 km Futás 2019-02-27-n 07:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:05

Távolság

16.16 km Szint: -103 m

Tempó

04:42 p/km (12.74 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

100

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -103 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:01	11.96	-73
2	04:42	12.77	-26
3	05:05	11.80	-4
4	04:43	12.72	1
5	04:42	12.77	1
6	04:40	12.86	0
7	04:39	12.90	0
8	04:39	12.90	0
9	04:39	12.90	1
10	04:38	12.95	-1
11	04:34	13.14	-1
12	04:32	13.24	0
13	04:31	13.28	0
14	04:42	12.77	3
15	04:45	12.63	-3
16	04:46	12.59	-1
16	04:54	12.26	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.