Edzésleírás
Minimum 12 km-t akartam futni, de már az elején eldöntöttem, hogy ha van kedvem többet menni nem állok neki ellent. A pulzus gyanúsan magas volt, szerintem nem mérte megfelelőn az óra (a 187-es max. különösen nagy képtelenség).
Sajnos a térdem fájt egy kicsit most is.