Jaanos 22.94 km Futás 2019-02-25-n 19:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:44

Távolság

22.94 km Szint: 393 m

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 393 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:04	9.89	7	134
2	04:51	12.37	26	154
3	04:48	12.50	24	167
4	04:57	12.12	11	167
5	05:31	10.88	11	164
6	05:56	10.11	23	156
7	05:45	10.43	18	158
8	05:55	10.14	15	153
9	05:44	10.47	15	152
10	05:35	10.75	17	153
11	05:58	10.06	27	153
12	05:38	10.65	15	153
13	05:48	10.34	17	154
14	05:42	10.53	14	155
15	05:45	10.43	21	155
16	05:54	10.17	22	152
17	05:58	10.06	21	153
18	05:20	11.25	18	154
19	06:09	9.76	19	156
20	06:13	9.65	17	151
21	05:53	10.20	7	155
22	05:49	10.32	16	156
22.94	05:52	10.22	12	158

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.