monogen 12.47 km Futás 2019-02-25-n 16:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:54

Távolság

12.47 km Szint: 22 m

Tempó

04:24 p/km (13.63 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

110

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:10	11.61	13
2	04:12	14.26	-13
3	04:04	14.75	0
4	04:01	14.91	-2
5	04:09	14.46	18
6	04:34	13.15	11
7	03:58	15.15	-5
8	04:39	12.91	5
9	04:19	13.88	-24
10	04:29	13.36	0
11	04:41	12.80	4
12	04:24	13.66	3
12	04:45	12.63	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.