nagyisu 12.1 km Futás 2019-02-19-n 15:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:04

Távolság

12.1 km Szint: 78 m

Tempó

05:38 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:57	10.08	4	134
2	05:54	10.17	7	151
3	05:41	10.56	6	157
4	05:33	10.81	9	161
5	05:16	11.39	5	165
6	05:30	10.91	5	165
7	08:16	7.26	6	153
8	05:24	11.11	4	169
9	05:32	10.84	12	169
10	05:47	10.37	8	167
11	05:48	10.34	4	164
12	06:06	9.84	7	164
12	05:27	11.00	1	170

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.