nagyisu 12.09 km Futás 2019-02-17-n 12:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:23

Távolság

12.09 km Szint: 84 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:47	10.37	4	141
2	05:57	10.08	10	157
3	05:57	10.08	6	157
4	05:51	10.26	9	157
5	05:49	10.32	7	157
6	05:32	10.84	4	164
7	10:09	5.91	8	149
8	05:38	10.65	4	163
9	05:56	10.11	10	164
10	05:50	10.29	7	165
11	05:39	10.62	5	165
12	06:22	9.42	9	163
12	05:07	11.72	1	168

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.