levix 31.01 km Futás 2019-02-24-n 10:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:47:42

Távolság

31.01 km Szint: -1 m

Tempó

05:24 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -1 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:11	9.70	-1
2	05:19	11.29	-2
3	05:26	11.04	14
4	05:16	11.39	7
5	05:58	10.06	48
6	05:29	10.94	8
7	05:39	10.62	17
8	05:33	10.81	16
9	05:09	11.65	-3
10	05:09	11.65	-9
11	05:11	11.58	-52
12	05:53	10.20	16
13	05:59	10.03	27
14	05:25	11.08	-20
15	06:13	9.65	41
16	05:18	11.32	-28
17	05:10	11.61	-31
18	05:10	11.61	-32
19	05:21	11.21	8
20	05:17	11.36	-6
21	05:15	11.43	-3
22	05:08	11.69	0
23	05:12	11.54	-12
24	05:17	11.36	-1
25	05:16	11.39	1
26	05:14	11.46	-1
27	05:11	11.58	-1
28	05:11	11.58	0
29	05:28	10.98	-3
30	05:09	11.65	0
31	05:12	11.54	1
31	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.