szili.tamas 17 km Futás 2019-02-24-n 06:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:47

Távolság

17 km Szint: -11 m

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -11 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	1
2	05:46	10.40	-10
3	05:23	11.15	0
4	05:21	11.21	-1
5	03:39	16.44	0
6	05:20	11.25	1
7	05:15	11.43	-2
8	05:26	11.04	1
9	05:06	11.76	0
10	05:10	11.61	-1
11	05:30	10.91	0
12	05:15	11.43	0
13	05:22	11.18	0
14	05:18	11.32	2
15	04:56	12.16	-1
16	05:06	11.76	0
17	05:50	10.29	-1
17	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.