Friloti 12.48 km Futás 2019-02-23-n 15:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:02

Távolság

12.48 km Szint: 235 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

135

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 235 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:45	10.43	39	143
2	05:21	11.21	17	145
3	05:00	12.00	16	153
4	05:10	11.61	6	154
5	05:28	10.98	17	153
6	04:58	12.08	22	155
7	05:31	10.88	10	154
8	05:26	11.04	30	159
9	05:37	10.68	14	156
10	05:05	11.80	9	163
11	05:44	10.47	20	158
12	06:31	9.21	18	155
12	07:09	8.39	17	145

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.