Bade 21.26 km Futás 2019-02-23-n 11:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:57

Távolság

21.26 km Szint: -1 m

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

164

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -1 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:00	12.00	19
2	04:58	12.08	-7
3	05:08	11.69	6
4	04:50	12.42	-14
6.6	05:30	10.91	-4
6.62	02:30	24.00	0
7	05:13	11.51	-1
8	05:44	10.47	19
9	05:16	11.39	-2
10	05:21	11.21	2
11	04:58	12.08	-15
13.64	05:37	10.70	-2
13.66	01:40	36.00	0
14	05:03	11.89	-3
15	05:29	10.93	17
16	05:13	11.50	1
17	05:21	11.21	1
18	05:05	11.80	-16
20.64	06:19	9.49	0
20.66	02:30	24.00	0
21	04:52	12.34	-2
21	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.