SpeedyGonsales 10.33 km Futás 2019-02-23-n 18:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:57

Távolság

10.33 km Szint: 17 m

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Edzésleírás

Laza esti futás Csepelen. Nem sok kedvem olt elindulni meló után fáradtnak éreztem magam de végül felrissített, átmozgatott.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:12	11.54	-6
2	05:02	11.92	0
3	04:55	12.21	-13
4	04:55	12.20	4
5	04:50	12.41	0
6	04:54	12.24	-1
7	04:44	12.68	2
8	04:58	12.08	-2
9	04:54	12.25	11
10	04:49	12.46	6
10	05:15	11.44	16

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.