mkr7007 13.55 km Futás 2019-02-23-n 13:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:45

Távolság

13.55 km Szint: -2 m

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

140

Maximum

200

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -2 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:19	9.50	-2
2	06:26	9.33	-1
3	06:26	9.33	2
4	06:23	9.40	11
5	06:21	9.45	-10
6	06:22	9.42	-1
7	06:26	9.33	-1
8	06:27	9.30	3
9	06:26	9.33	4
10	06:25	9.35	2
11	06:06	9.84	-7
12	05:49	10.32	-3
13	05:50	10.29	7
13.55	05:25	11.06	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.