haszonb 34 km Futás 2019-02-23-n 09:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:58:23

Távolság

34 km Szint: 198 m

Tempó

05:15 p/km (11.44 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 198 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.80	4
2	05:00	12.00	5
3	05:05	11.80	3
4	05:10	11.61	5
5	04:55	12.20	4
6	05:15	11.43	17
7	05:50	10.29	9
8	05:15	11.43	4
9	05:20	11.25	4
10	05:10	11.61	6
11	04:55	12.20	6
12	05:00	12.00	6
13	04:50	12.41	4
14	04:55	12.20	6
15	05:10	11.61	5
16	05:05	11.80	6
17	05:00	12.00	4
18	04:50	12.41	5
19	05:10	11.61	3
20	04:50	12.41	7
21	05:00	12.00	5
22	05:15	11.43	19
23	07:25	8.09	7
24	05:05	11.80	6
25	05:30	10.91	4
26	05:05	11.80	3
27	05:30	10.91	4
28	05:20	11.25	4
29	05:20	11.25	5
30	05:20	11.25	4
31	05:50	10.29	4
32	05:30	10.91	7
33	05:20	11.25	4
34	05:14	11.48	9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.