fkuris 15.7 km Futás 2019-02-23-n 09:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:24

Távolság

15.7 km Szint: 4 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

119

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:44	8.91	4
2	06:40	9.00	-4
3	06:35	9.11	2
4	06:30	9.23	-2
5	06:28	9.28	0
6	06:31	9.21	1
7	06:26	9.33	0
8	06:26	9.33	1
9	06:27	9.30	-1
10	06:18	9.52	0
11	06:15	9.60	0
12	06:17	9.55	0
13	06:10	9.73	2
14	06:09	9.76	-2
15	06:16	9.57	1
15.7	06:00	10.00	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.