kocok70 17.46 km Futás 2019-02-23-n 08:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:55

Távolság

17.46 km Szint: -4 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -4 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:43	10.50	-11
2	05:58	10.06	10
3	05:49	10.32	14
4	05:51	10.26	12
5	05:44	10.47	-11
6	05:57	10.08	5
7	05:55	10.14	0
8	05:56	10.11	3
9	05:46	10.40	-8
10	06:01	9.97	5
11	05:53	10.20	-1
12	05:44	10.47	6
13	05:42	10.53	-10
14	05:57	10.08	5
15	05:53	10.20	-2
16	05:42	10.53	-22
17	05:36	10.71	-8
17	06:05	9.86	9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.