Az első nem csak lejtős futás. Volt benne dimbes dombos rész is. Ja és nagyon hideg volt, szétfagytak az ujjaim. Ezta fajta futást fogom erőltetni a heti interval emelésekkel.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!