63nemethjozsef 12.04 km Futás 2019-02-22-n 16:13-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:57

Távolság

12.04 km Szint: -34 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

105

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -34 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	-27
2	05:45	10.43	-8
3	05:44	10.47	1
4	05:44	10.47	0
5	05:49	10.32	3
6	05:47	10.37	-3
7	05:52	10.23	-2
8	05:57	10.08	2
9	05:47	10.37	2
10	06:05	9.86	-2
11	05:53	10.20	0
12	06:53	8.72	1
12	06:15	9.60	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.