Sziporka1985 9.33 km Futás 2019-01-22-n 05:49-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:27

Távolság

9.33 km Szint: 36 m

Tempó

07:46 p/km (7.73 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	08:03	7.45	3	126
2	08:16	7.26	5	133
3	07:52	7.63	3	134
4	07:10	8.37	4	144
5	07:10	8.37	5	147
6	07:17	8.24	6	147
7	08:20	7.20	2	136
8	07:49	7.68	4	141
9	07:53	7.61	3	141
9	07:56	7.57	1	141

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.