sarszil 8.31 km Futás 2019-02-21-n 11:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:57

Távolság

8.31 km Szint: 135 m

Tempó

08:32 p/km (7.03 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

102

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 135 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	07:35	7.91	15	143
2	08:35	6.99	9	149
3	08:55	6.73	10	151
4	08:43	6.88	15	157
5	08:55	6.73	16	162
6	08:39	6.94	20	153
7	08:24	7.14	21	160
8	08:20	7.20	17	160
8	09:12	6.53	12	138

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.