Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:21 | 11.21 | 4 | 140 |
2 | 05:09 | 11.65 | 1 | 143 |
3 | 05:10 | 11.61 | 7 | 152 |
4 | 05:17 | 11.36 | 18 | 155 |
5 | 05:21 | 11.21 | 10 | 155 |
6 | 05:33 | 10.81 | 16 | 155 |
7 | 05:22 | 11.18 | 14 | 158 |
8 | 05:47 | 10.37 | 16 | 156 |
9 | 05:47 | 10.37 | 15 | 157 |
10 | 05:46 | 10.40 | 21 | 155 |
11 | 06:23 | 9.40 | 61 | 156 |
11.73 | 07:12 | 8.34 | 12 | 144 |