Jaanos 16.34 km Futás 2019-02-19-n 19:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:47

Távolság

16.34 km Szint: 264 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 264 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:20	11.25	14	141
2	04:32	13.24	27	149
3	05:01	11.96	23	120
4	05:02	11.92	12	120
5	05:49	10.32	12	153
6	05:30	10.91	25	162
7	05:13	11.50	17	164
8	05:45	10.43	9	158
9	05:58	10.06	21	154
10	05:45	10.43	20	155
11	05:45	10.43	9	151
12	05:43	10.50	10	152
13	05:47	10.37	21	154
14	05:29	10.94	16	161
15	05:27	11.01	15	162
16	05:49	10.32	6	156
16	05:29	10.93	7	161

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.