RaberErik 22.01 km Futás 2019-02-19-n 13:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:10

Távolság

22.01 km Szint: -1 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

104

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -1 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	0
2	05:57	10.08	1
3	06:00	10.00	-2
4	06:06	9.84	0
5	06:06	9.84	0
6	06:02	9.94	1
7	05:55	10.14	1
8	05:48	10.34	1
9	05:54	10.17	2
10	05:59	10.03	-4
11	06:00	10.00	2
12	05:50	10.29	-2
13	05:55	10.14	0
14	05:59	10.03	1
15	06:10	9.73	1
16	06:05	9.86	-3
17	05:47	10.37	-1
18	05:55	10.14	0
19	05:53	10.20	0
20	05:48	10.34	1
21	05:41	10.56	0
22	05:47	10.37	0
22	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.