Sylvie81 12.01 km Futás 2019-02-19-n 14:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:42

Távolság

12.01 km Szint: -3 m

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Edzésleírás

8 km bemelegítés, 10*100 méter repülő, 2 km levezetés

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -3 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	-4
2	06:01	9.97	0
3	05:52	10.23	0
4	05:55	10.14	0
5	05:51	10.26	0
6	05:53	10.20	1
7	05:43	10.50	0
8	05:53	10.20	0
9	05:30	10.91	0
10	05:52	10.23	0
11	06:33	9.16	0
12	06:32	9.18	0
12	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.