tsancy 22.32 km Futás 2019-02-17-n 17:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:07

Távolság

22.32 km Szint: -3 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

152

Szintemelkedés -3 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:22	9.42	-6
2	06:12	9.68	2
3	06:11	9.70	0
4	06:27	9.30	7
5	06:36	9.09	11
6	06:27	9.30	-23
7	06:04	9.89	3
8	05:36	10.71	2
9	05:50	10.29	4
10	06:15	9.60	22
11	06:01	9.97	11
12	05:37	10.68	-9
13	05:36	10.71	-11
14	05:45	10.43	12
15	06:06	9.84	8
16	05:42	10.53	-14
17	05:48	10.34	-19
18	06:03	9.92	-3
19	06:11	9.70	-2
20	06:08	9.78	-3
21	06:32	9.18	5
22	06:29	9.25	-2
22	06:43	8.93	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.