Csnemeth8 30 km Futás 2019-02-16-n 07:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:17:32

Távolság

30 km Szint: 6750 m

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6750 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	93
2	06:06	9.84	94
3	07:00	8.57	196
4	07:49	7.68	327
5	06:55	8.67	296
6	06:39	9.02	294
7	06:22	9.42	261
8	06:27	9.30	295
9	06:22	9.42	185
10	06:34	9.14	229
11	06:04	9.89	280
12	06:11	9.70	251
13	06:29	9.25	265
14	05:58	10.06	157
15	07:30	8.00	200
16	07:19	8.20	286
17	06:29	9.25	270
18	06:43	8.93	238
19	06:16	9.57	236
20	06:02	9.94	162
21	06:00	10.00	135
22	06:30	9.23	212
23	06:43	8.93	215
24	06:34	9.14	117
25	06:14	9.63	202
26	06:15	9.60	214
27	06:16	9.57	190
28	07:25	8.09	308
29	07:26	8.07	315
30	06:40	9.00	227

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.