Nokki 21.42 km Futás 2019-02-16-n 15:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:11

Távolság

21.42 km Szint: -23 m

Tempó

06:35 p/km (9.10 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -23 m

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:11	9.70	8
2	06:04	9.89	-1
3	06:10	9.73	7
4	06:26	9.32	-1
5	06:11	9.70	-5
6	06:35	9.12	16
7	07:41	7.81	63
8	07:38	7.86	47
9	07:22	8.14	27
10	07:44	7.76	37
11	06:20	9.47	-62
12	06:08	9.79	-13
13	05:56	10.13	-63
14	05:55	10.13	-55
15	06:26	9.33	0
16	06:27	9.31	-2
17	06:26	9.32	-9
18	06:31	9.21	-13
19	06:39	9.02	7
20	06:48	8.82	2
21	06:50	8.78	-13
21	06:33	9.17	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.