Pusztai Ádám 14.37 km Futás 2019-02-16-n 09:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:03

Távolság

14.37 km Szint: 593 m

Tempó

07:52 p/km (7.63 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 593 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	08:10	7.35	63	150
2	07:49	7.68	48	153
3	10:46	5.57	71	148
4	07:46	7.73	82	167
5	08:07	7.39	72	165
6	07:39	7.84	47	168
7	07:32	7.96	68	167
8	08:48	6.82	72	166
9	07:30	8.00	12	143
10	06:55	8.67	8	147
11	07:06	8.45	19	151
12	07:06	8.45	8	139
13	06:24	9.38	10	147
14	08:42	6.90	12	138
14	07:21	8.17	1	128

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.