gyurupeti 28.03 km Futás 2019-02-16-n 10:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:01

Távolság

28.03 km Szint: -4 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

107

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -4 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:06	11.76	3
2	05:12	11.54	5
3	05:10	11.61	3
4	05:09	11.65	4
5	05:14	11.46	5
6	05:30	10.91	5
7	05:24	11.11	14
8	05:23	11.15	5
9	05:29	10.94	5
10	05:18	11.32	6
11	05:30	10.91	-6
12	05:35	10.75	3
13	05:28	10.98	3
14	05:27	11.01	-2
15	05:37	10.68	4
16	05:24	11.11	-3
17	05:18	11.32	-5
18	05:14	11.46	6
19	05:17	11.36	-3
20	05:27	11.01	-10
21	05:14	11.46	0
22	05:15	11.43	-15
23	05:08	11.69	-6
24	05:41	10.56	-6
25	05:14	11.46	-4
26	05:42	10.53	-2
27	05:16	11.39	-5
28	05:11	11.58	-8
28	04:27	13.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.