bayarder 10.12 km Futás 2019-01-03-n 08:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:37

Távolság

10.12 km Szint: 31 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

117

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:31	13.28	0	137
2	05:08	11.69	2	153
3	05:44	10.47	2	162
4	05:49	10.32	1	162
5	05:06	11.76	4	162
6	04:49	12.46	6	163
7	04:44	12.68	1	163
8	04:49	12.46	6	163
9	04:43	12.72	4	166
10	04:40	12.86	4	164
10	04:43	12.71	1	166

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.