nagyorsi96 10.04 km Futás 2019-01-03-n 06:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:27

Távolság

10.04 km Szint: 2 m

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

208

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:28	8.04	-11
2	07:19	8.20	-7
3	07:25	8.09	-1
4	07:30	8.00	2
5	07:14	8.29	0
6	06:38	9.05	-2
7	06:55	8.67	11
8	06:50	8.78	0
9	06:56	8.65	-3
10	07:50	7.66	14
10	09:10	6.55	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.