NagyMark0904 16.2 km Futás 2019-01-02-n 08:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:03

Távolság

16.2 km Szint: 265 m

Tempó

04:42 p/km (12.78 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 265 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

NagyMark0904 1954 napja

Az év első futása. A Maratonfüred versenyre immáron a 10. hete edzek! Hajrá!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:31	13.28	17
2	04:31	13.28	11
3	04:43	12.72	8
4	04:39	12.90	14
5	04:33	13.19	18
6	04:56	12.16	23
7	04:37	13.00	21
8	04:40	12.86	16
9	04:39	12.90	15
10	04:36	13.04	15
11	04:53	12.29	20
12	05:01	11.96	25
13	04:47	12.54	17
14	04:50	12.41	8
15	04:43	12.72	11
16	04:56	12.16	24
16	05:50	10.29	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.