Doktorkotász 11.64 km Futás 2019-01-01-n 11:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:22

Távolság

11.64 km Szint: 112 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

108

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:31	9.21	30	149
2	05:30	10.91	10	161
3	05:49	10.32	5	161
4	05:35	10.75	6	164
5	05:52	10.23	7	165
6	05:43	10.50	5	166
7	06:50	8.78	4	163
8	06:13	9.65	9	160
9	06:05	9.86	7	161
10	06:09	9.76	6	161
11	06:05	9.86	17	164
11.62	05:48	10.33	6	164

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.