noresz1 21 km Futás 2019-01-01-n 10:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:47:29

Távolság

21 km Szint: 538 m

Tempó

07:59 p/km (7.52 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 538 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:35	9.11	6
2	07:16	8.26	18
3	07:07	8.43	14
4	07:09	8.39	20
5	07:17	8.24	24
6	06:47	8.85	7
7	08:20	7.20	17
8	08:40	6.92	18
9	09:45	6.15	30
10	07:46	7.73	41
11	11:55	5.03	94
12	19:40	3.05	78
13	06:48	8.82	5
14	08:05	7.42	14
15	06:38	9.05	26
16	05:56	10.11	21
17	06:48	8.82	29
18	05:35	10.75	23
19	05:34	10.78	22
20	06:47	8.85	19
21	05:09	11.65	11
21	06:26	9.32	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.