haszonb 25.3 km Futás 2019-01-01-n 09:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:05:40

Távolság

25.3 km Szint: 135 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 135 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:15	11.43	5
2	05:05	11.80	5
3	05:00	12.00	5
4	05:00	12.00	7
5	04:55	12.20	2
6	04:50	12.41	16
7	04:45	12.63	3
8	04:55	12.20	4
9	04:50	12.41	14
10	04:55	12.20	4
11	04:48	12.50	8
12	04:55	12.20	6
13	04:42	12.77	5
14	04:47	12.54	2
15	04:41	12.81	5
16	04:58	12.08	5
17	04:51	12.37	4
18	05:11	11.58	5
19	05:04	11.84	6
20	04:45	12.63	4
21	04:55	12.20	3
22	05:25	11.08	5
23	05:35	10.75	2
24	05:15	11.43	5
25	05:10	11.61	4
25	04:34	13.14	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.