Edzéseim - 2025 - Edzésonline

szalait edzésnaplója

Edzésnapló

2025 október

2025 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29	30	31	1	2 Túra 6.65 km 2:38:00 23:46 p/km Séta	44. hét 1 túra 6.65 km 2:38:00
3	4 Futás 10.06 km 52:06 05:11 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 10.04 km 57:52 05:46 p/km Normál futás Egyéb 35:03 Edzés	8	9 Futás 15.32 km 1:33:48 06:07 p/km Normál futás	45. hét 3 futás 35.42 km 3:23:46 1 egyéb 0:35:03
10 Futás 10.1 km 55:53 05:32 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.1 km 54:57 05:26 p/km Normál futás Egyéb 34:05 Edzés	13	14 Futás 10.06 km 54:14 05:23 p/km Normál futás	15 Futás 10.12 km 54:50 05:25 p/km Normál futás	16 Futás 15.32 km 1:34:15 06:09 p/km Normál futás Egyéb 47:47 Edzés	46. hét 5 futás 55.7 km 5:14:09 2 egyéb 1:21:52
17	18 Futás 10.11 km 54:35 05:24 p/km Normál futás	19	20 Futás 10.12 km 55:36 05:30 p/km Normál futás Egyéb 29:02 Edzés	21	22 Futás 10.13 km 54:04 05:20 p/km Normál futás	23	47. hét 3 futás 30.36 km 2:44:15 1 egyéb 0:29:02
24 Futás 10.1 km 56:40 05:37 p/km Normál futás	25	26 Futás 5.24 km 28:12 05:23 p/km Normál futás	27 Futás 10.13 km 52:50 05:13 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.11 km 56:45 05:37 p/km Normál futás	30	48. hét 4 futás 35.58 km 3:14:27

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	157.06 km	14:36:37	15.32 km	1:34:15
Túra	1	6.65 km	2:38:00	6.65 km	2:38:00
Egyéb	4	-	2:25:57	-	0:47:47
Összesen	20	163.71 km	19:40:34	15.32 km	2:38:00

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	147	1279.35 km	114:45:33	15.47 km	1:37:11
Túra	10	38.27 km	13:12:10	6.65 km	2:38:00
Téli sport	6	213.59 km	19:26:09	47.99 km	4:24:51
Vizisport	12	38.87 km	6:14:41	10.63 km	1:30:38
Egyéb	41	-	31:07:10	-	2:30:01
Összesen	216	1748.37 km	184:45:43	47.990 km	4:24:51

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés