Edzéseim - 2024 - Edzésonline

sugarf99 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 10 km 58:12 05:49 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 7 km 40:25 05:46 p/km Normál futás	2 Futás 7 km 41:14 05:53 p/km Normál futás	3	4 Futás 5.37 km 30:00 05:35 p/km Normál futás	5. hét 4 futás 29.37 km 2:49:51
5 Futás 7 km 39:55 05:42 p/km Normál futás	6 Futás 5.43 km 30:05 05:32 p/km Normál futás	7 Futás 5.32 km 30:00 05:38 p/km Normál futás	8	9 Futás 12 km 1:09:51 05:49 p/km Normál futás	10	11	6. hét 4 futás 29.75 km 2:49:51
12 Futás 5.31 km 30:02 05:39 p/km Normál futás	13 Futás 5.26 km 30:02 05:43 p/km Normál futás	14	15	16 Futás 5.17 km 30:02 05:49 p/km Normál futás	17	18	7. hét 3 futás 15.74 km 1:30:06
19 Futás 5.16 km 30:01 05:49 p/km Normál futás	20 Futás 10 km 58:51 05:53 p/km Normál futás	21	22 Futás 5.22 km 30:02 05:45 p/km Normál futás	23 Futás 5.22 km 30:02 05:45 p/km Normál futás	24 Futás 5.27 km 30:01 05:42 p/km Normál futás	25	8. hét 5 futás 30.87 km 2:58:57
26 Futás 7 km 40:28 05:47 p/km Normál futás	27 Futás 5.14 km 30:01 05:50 p/km Normál futás	28	29 Futás 5.25 km 30:02 05:43 p/km Normál futás	1	2 Futás Verseny 10.3 km 57:39 05:36 p/km Normál futás	3	9. hét 4 futás 27.69 km 2:38:10

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	113.12 km	10:51:04	12 km	1:09:51
Összesen	18	113.12 km	10:51:04	12 km	1:09:51

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	88	645.18 km	61:50:38	21.2 km	2:04:19
Összesen	88	645.18 km	61:50:38	21.200 km	2:04:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés