Edzéseim - 2024 - Edzésonline

sugarf99 edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 5.01 km 27:32 05:30 p/km Normál futás	2 Futás 5.01 km 27:44 05:32 p/km Normál futás	3	4 Futás 5.01 km 27:42 05:32 p/km Normál futás	5 Futás 5.01 km 27:54 05:34 p/km Normál futás	6	7 Futás 5.01 km 27:28 05:29 p/km Normál futás	1. hét 5 futás 25.05 km 2:18:20
8	9 Futás 5.01 km 28:32 05:42 p/km Normál futás	10 Futás 7.01 km 39:39 05:39 p/km Normál futás	11	12	13 Futás 5.33 km 30:01 05:38 p/km Normál futás	14 Futás 5.34 km 30:02 05:37 p/km Normál futás	2. hét 4 futás 22.69 km 2:08:14
15	16 Futás 5.33 km 30:02 05:38 p/km Normál futás	17 Futás 5.35 km 30:02 05:37 p/km Normál futás	18	19 Futás 5.41 km 30:01 05:33 p/km Normál futás	20	21	3. hét 3 futás 16.09 km 1:30:05
22 Futás 5.32 km 30:01 05:39 p/km Normál futás	23	24 Futás 10.01 km 56:35 05:39 p/km Normál futás	25	26 Futás 5.27 km 30:00 05:42 p/km Normál futás	27	28 Futás 7.03 km 40:00 05:41 p/km Normál futás	4. hét 4 futás 27.63 km 2:36:36
29 Futás 10 km 58:12 05:49 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 7 km 40:25 05:46 p/km Normál futás	2 Futás 7 km 41:14 05:53 p/km Normál futás	3	4 Futás 5.37 km 30:00 05:35 p/km Normál futás	5. hét 4 futás 29.37 km 2:49:51

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	101.46 km	9:31:27	10.01 km	0:58:12
Összesen	17	101.46 km	9:31:27	10.01 km	0:58:12

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	88	645.18 km	61:50:38	21.2 km	2:04:19
Összesen	88	645.18 km	61:50:38	21.200 km	2:04:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés