Edzéseim - 2024 - Edzésonline

rvik edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 5.57 km 38:54 06:59 p/km Normál futás	28 Futás 5.74 km 40:20 07:02 p/km Normál futás	29 Futás 3.95 km 33:59 08:36 p/km Normál futás	30	31	1	2	22. hét 3 futás 15.26 km 1:53:13
3 Futás 4.36 km 35:36 08:10 p/km Normál futás	4 Futás 5.68 km 41:06 07:14 p/km Normál futás	5 Futás 5.42 km 38:33 07:07 p/km Normál futás	6 Futás 5.59 km 36:46 06:35 p/km Normál futás	7	8 Futás 4.31 km 36:58 08:35 p/km Normál futás	9 Futás 4.12 km 34:56 08:29 p/km Normál futás	23. hét 6 futás 29.48 km 3:43:55
10 Futás 5.23 km 40:56 07:50 p/km Normál futás	11 Futás 5.1 km 42:17 08:17 p/km Normál futás	12 Futás 4.18 km 33:45 08:04 p/km Normál futás	13 Futás 4.18 km 34:26 08:14 p/km Normál futás	14 Futás 6.15 km 43:15 07:02 p/km Normál futás	15 Futás 7.01 km 54:05 07:43 p/km Normál futás	16 Futás 5.69 km 40:57 07:12 p/km Normál futás	24. hét 7 futás 37.54 km 4:49:41
17 Futás 4.94 km 39:00 07:54 p/km Normál futás	18 Futás 4.15 km 34:59 08:26 p/km Normál futás	19 Futás 6.1 km 42:57 07:02 p/km Normál futás	20 Futás 4.25 km 35:37 08:23 p/km Normál futás	21 Futás 4.94 km 41:37 08:25 p/km Normál futás	22 Futás 4.55 km 37:36 08:16 p/km Normál futás	23 Futás 4.79 km 40:13 08:24 p/km Normál futás	25. hét 7 futás 33.72 km 4:31:59
24 Futás 5.57 km 45:15 08:07 p/km Normál futás	25 Futás 4.03 km 34:18 08:31 p/km Normál futás	26 Egyéb 04:46 Edzés Futás 4.85 km 37:41 07:46 p/km Normál futás	27 Futás 4.46 km 36:57 08:17 p/km Normál futás	28 Futás 4.74 km 38:47 08:11 p/km Normál futás	29	30 Futás 6.15 km 49:57 08:07 p/km Normál futás	26. hét 6 futás 29.8 km 4:02:55 1 egyéb 0:04:46

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	130.54 km	17:08:30	7.01 km	0:54:05
Egyéb	1	-	0:04:46	-	0:04:46
Összesen	27	130.54 km	17:13:16	7.01 km	0:54:05

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	190	858.2 km	125:44:54	7.01 km	11:21:43
Úszás	2	3.03 km	1:43:39	1.53 km	0:55:32
Bringázás	22	108.85 km	7:36:37	9.81 km	0:44:35
Túra	8	20.48 km	3:11:47	5.66 km	0:58:20
Egyéb	33	-	16:26:03	-	0:47:48
Összesen	255	1087.9 km	154:43:00	9.810 km	11:21:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés