pécsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
20 km
1:44:48 05:14 p/km Laza futás |
29
20.65 km
1:47:38 05:13 p/km Hosszú futás |
30
|
31
|
1
25.63 km
2:10:06 05:05 p/km Hosszú futás |
2
16.81 km
1:29:18 05:19 p/km Laza futás |
22. hét
83.09 km
7:11:50 |
|
3
|
4
20.36 km
1:41:56 05:00 p/km Hosszú futás |
5
|
6
16.83 km
1:26:36 05:09 p/km Normál futás |
7
|
8
30.01 km
2:31:00 05:02 p/km Hosszú futás |
9
13.09 km
1:08:25 05:14 p/km Laza futás |
23. hét
80.29 km
6:47:57 |
|
10
|
11
30.01 km
2:37:45 05:15 p/km Hosszú futás |
12
16 km
1:23:46 05:14 p/km Laza futás |
13
|
14
|
15
30.01 km
2:32:42 05:05 p/km Hosszú futás |
16
14.13 km
1:15:25 05:20 p/km Laza futás |
24. hét
90.15 km
7:49:38 |
|
17
|
18
26.55 km
2:20:43 05:18 p/km Hosszú futás |
19
16.33 km
1:27:15 05:21 p/km Laza futás |
20
|
21
30.05 km
2:37:38 05:15 p/km Hosszú futás |
22
|
23
30.23 km
2:33:23 05:04 p/km Hosszú futás |
25. hét
103.16 km
8:58:59 |
|
24
|
25
27.04 km
2:23:51 05:19 p/km Hosszú futás |
26
|
27
26.07 km
2:19:45 05:22 p/km Hosszú futás |
28
|
29
24.22 km
2:05:24 05:11 p/km Hosszú futás |
30
12.74 km
1:06:29 05:13 p/km Laza futás |
26. hét
90.07 km
7:55:29 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 406.11 km | 35:11:27 |
30.23 km |
2:37:45 |
| Összesen | 18 | 406.11 km | 35:11:27 |
30.23 km | 2:37:45 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
107 | 1965.47 km | 164:28:57 |
42.2 km |
3:14:38 |
| Összesen | 107 | 1965.47 km | 164:28:57 |
42.200 km | 3:14:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
